اسم حرکات بدنسازی به انگلیسی
WebOct 10, 2024 · ورزش سی ایکس یا همان سی ایکس ورکس که با نام انگلیسی CXWORX توسط شرکت لس میلز معرفی شده، برای قوی‌تر شدن میان‌تنه بدن توصیه شده و انجام دادن کل تمرینات آن نهایتاً ۳۰ دقیقه وقت‌تان را خواهد گرفت. مهم‌ترین هدف این ورزش، قوی‌تر کردن میان‌تنه (هسته بدن) و به کلی قوی کردن همه بدن‌تان است. Webبدنسازی ، پرورش اندام [۱] یا زیبایی‌اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و متناسب مبادرت می‌ورزد. [۲] بدنسازی زنان تاریخچه [ ویرایش] تاریخچه بدنسازی در جهان [ ویرایش]
اسم حرکات بدنسازی به انگلیسی
Did you know?
Webبدنسازی نظامی; بوکس; کیک‌بوکسینگ; شوت بوکسینگ; ورزش زورخانه‌ای; کشتی; کشتی آزاد; کشتی فرنگی; کشتی تسلیمی; کشتی مغولی; کوراش; کشتی مدرسه‌ای; کشتی کج; کشتی پهلوانی; کشتی با چوخه; کشتی کردی; کشتی ... WebJul 21, 2024 · گرم کردن فعال بدن یا داینامیک به نوعی از تمرینات گرم کردن اطلاق می‌شود که شامل حرکات پرشی و جهشی است. (مثل درجا زدن یا پروانه زدن). گرم کردن غیرفعال (static warm up) گرم کردن غیرفعال یا استاتیک شامل حرکات کششی عضلات و گرم کردن مفاصل است. سرد کردن بدن بعد از تمرین (cool down)
Webدر این بخش تقریبا آموزش تمامی حرکات جلو بازو بدنسازی را برای شما عزیزان آماده کرده ایم. درخواست حرکات ترکیبی که موجود نیستند را میتوانید از قسمت درخواست حرکات، نظرات، تماس با ما و شبکه ... Webبعدها شخصی به نام «فرانک ماهان» با توجه به اینکه در زبان انگلیسی سبد را بسکت (BASKET) و توپ را بال (BALL) می گویند ، این ورزش را بسکتبال نامید . دکتر نای اسمیت ، برای آنکه بازی بسکتبال خشن نشود ، مقررات دقیقی برای آن به وجود آورد . بعضی از مقررات اولیه بسکتبال چنین بود : بازیکنان حق نداشتند توپ را از دست هم بربایند .
WebFeb 20, 2024 · چگونه با کش trx تمرین کنیم؟ . آیا با تمرینات تی ار ایکس TRX آشنا هستید؟ چگونه با کش trx تمرین کنیم؟ تمرینات تی ار ایکس چیست؟ اسم تی ار ایکس Webکشتی کج یا کشتی حرفه‌ای (به انگلیسی: Professional Wrestling) ورزش حرفه‌ای و ترکیبی از رقابت (هنگام مسابقه) و بازی-سرگرمی (پیش، همگام و بعد مسابقه) است. در این رشته عناصری از کشتی کچ و بعضاً سناریوهای مختلف بین کشتی‌گیرها به چشم می‌خورد.
Webبنگرا، سالسا، فلامنکو، سامبا، رقص عربی، و رقص برِیک (برک دنس) تنها چند نمونه از انواع رقص هستند که طرفداران زیادی در سراسر جهان به‌دست آورده‌اند. آواز خواندن و رقص بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از فرهنگ‌ها در سراسر جهان است و قرن‌هاست که همین‌طور بوده‌است.
WebApr 15, 2024 · معمای ملاقات بیمار کرونایی. 16 بیمار مبتلا به کرونا در یک بیمارستان بستری هستند، بیمار بستری در اتاق 13 بهبودیافته و مرخص شده‌است و می‌خواهد قبل از ترک بیمارستان با تمامی 15 بیمار دیگر خداحافظی کند. shrek 4 wcostreamWebگوناگون. نام تمام تجهیزات بدنسازی (تصویری) پیش از مطالعه این مطلب، توصیه می‌کنیم مطلب زیر را از دست ندهید: مطلب مرتبط: اپلیکیشن باشگاه خودت را داشته باش! تجهیزات بدنسازی و ورزشی روز به روز ... shrek 4 vf streamingWebMar 2, 2024 · آیا می دانستید یوگا از ریشه کلمه سانسکریت yuj گرفته شده و به معنی اتحاد است. سبک ها و حرکات یوگا دانه گسترده ای دارند و بسیار متنوع و کاربردی هستند که ما در این پست می خواهیم معروف ترین حرکت های جهانی یوگا را به شما معرفی ... shrek 4th movieWebJul 21, 2024 · فول بادی (fullbody) فول بادی یا کل بدن یکی دیگر از اصطلاحات بدنسازی است که به برنامه تمرینی یا جلسه‌ای از تمرین گفته می‌شود که کل بدن را درگیر می‌کند و تمرینی مخصوص بالاتنه و پایین تنه انجام می ... shrek 4 top of the worldWebداشتن بازو های زیبا و تراشیده بدون در نظر گرفتن پشت بازو ها ممکن نیست. اکثر افراد با اینکه جلو بازوهایشان را به خوبی تمرین می دهند ولی از اجرای حرکات پشت بازو و یا تحت فشار قرار دادن این عضلات صرف نظر می کنند. shrek 4 watch free movie onlineWebبدنسازی، پرورش اندام یا زیبایی‌اندام (به انگلیسی: Bodybuilding) ورزشی است که در آن فرد بدن‌ساز با انجام تمرین‌های مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت ... shrek 4 the gameWeb52. در این مقاله به اصطلاحات، اسامی و آساناهای ورزش یوگا و همچنین به معرفی مجموعه حرکات معکوس، نشسته، ایستاده، خوابیده و حرکات عمومی این ورزش پرداخته شده است. در این مقاله به اصطلاحات، اسامی و ... shrek 4 voice cast